第一式：一阳指

顾名思义，一阳指，此指非彼指，虽然都是用指，用法差别，使用指为中指(跟一灯用的不一样，可以当是六脉神剑的谁人XX剑)，不要以为是用中指插入，还不是时刻。此指法的主要攻击目的是女性的阴蒂。当你和女伴的前戏渐入佳境，手自然也会下滑到主要部位，抚摸阴蒂不能太过卤莽，究竟那里的肉很嫩，以是不要上去就鼎力的，那样不会让女人很舒适，事后还可能会很痛。

当你的手抚摸到这个位置的时刻女人都市有爱液流出，再逐步旋转式的方式触摸到女人的阴道，沾湿你的手指轻轻的提上去就会碰着目的阴蒂，手法的轻重只管像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝会破皮流出更多水，这个只能轻抚才会出更多的水)，轻轻的刮阴蒂，让她感受若有若无，固然嘴上和另一只手的动作也不能停，继续亲吻抚摸她的嘴唇，脖子或者乳房，有女人说：“我想当麻将牌，天天都可以让男子摸。”以是男子们别住手了手上的动作，这个姿势也许延续个3分钟左右，多数的女性会有一次的热潮，就是教授中的阴蒂热潮。阴蒂热潮的时刻女人会很希望男子有插入的动作，这时刻可以用第二式。

第二式：二指?

这一式对照适用，当女人希望你插入的时刻，用食指和中指并拢插入，若是继续中指插入的话，很快她就没那么强烈的感受了，以是直接就用两跟手指的插入，做快速抽插，这时刻女人一定已经欲仙欲死(详细啥感受我不清楚总之很兴奋)，除非她受不了你手指的快速抽插叫停。有点前戏也可以直接使用二指禅，差别的姿势也有不一样的效果，也可以从女人的背后插入，左手扶着她的小腹，右手干活，若是你是左撇子那就反过来。动作要领：双指插入以后只管让大臂贴住自己的身体，可以持久点，否则很快你就酸了，我一样平常在1-2分钟左右，就会感受手臂很酸，一样平常这个时间可以让女人很爽了。

第三式：传统式

经由前两道“手”续，就可以真正的插入了。这时刻的女人更敏感，更容易有阴道热潮，传统式的插入可以让她小休息一下，这时刻可以慢近慢出，或者用几浅一深的方式，把她的兴奋再带动起来，这个历程可以用个5-10分钟，或者更长的时间，在她耳边说点情话或者淫荡话，这时刻说的露骨些更会让她兴奋，若是你会上上、下下、左左、右右就更完美了，我不会，接着就来第四式。

第四式：上入式

抬起她的双腿在你的臂弯处，只管把她的腿向前推，这时刻她的阴道几乎是向上的，姿势变换的历程中只管别让你的阴茎滑出来，继续抽插。不要让自己太兴奋，前面的刺激再加上这个历程很容易让女人发生热潮，以是可以乘隙下猛药。狂插2-3分钟，多数的女人会在这个时刻热潮，若是你的能力不行的话，那么这个环节就已经缴械了。

然则也可以知足你的女人，至少不会说你是性无能。然后双腿夹紧你，让你压着她的身体，女人喜欢被男子压着的感受，有安全感和被征服的感受(女人说的)。若是她没有用腿夹紧你，那小做休息就起来把哥们儿，继续干活，第五式。

第五式：吞棍式

逐步的把女人抱起来，坐在你的腿上，这个历程仍然不要让你的阴茎脱离女人的阴道，让她的乳房贴着你的胸部，可以让她来控制节奏，这个姿势只是个过渡式，详细时间详细安排，看小我私家喜欢。通常我会享受一下，乘隙休息，顺式着躺下去，启动第六式。

第六式：女蹲式

这时刻你要以为累就可以躺下休息一会儿，让女人来自动，有些女人喜欢在上面的感受，要是不累的话可以直接让她蹲起来，做上下吞棍的动作，这个动作会让你的阴茎加倍坚硬，一定要只管放松自己，别一个垄断不住交货了，以是郑重一点，趁她一个不注意再来一阵猛插，然后休息，再这样来回个2-3次，女人也会异常兴奋，敏感的女人在这个环节可以让她再次热潮，若是没有用蹲式的，女上位这个姿势可以削减男子的兴奋，以是也可以更持久，做两次深呼吸，休息的差不多了，那就换个姿势再来一次，接着第七式或者第八式。

第七式：趴入式

趴入式，让她翻个身，把屁股掘起来些，或者垫个枕头，变换到这个姿势很难能保持阴茎不滑出来，本人没有过不滑出来的履历，高难度。继续第七式，让她趴着从后插入的姿势可以继续亲吻她的脖子和背部，不要忽略你以为她不敏感的地方，实际上会有意想不到的效果，顺便把手从她的腰部和床有清闲的地方伸到前面，用一阳指来个小配合，大部分的女人都市受不了，固然，男子这个时刻也都差不多了，就可以进入第八式。

第八式：后入式

以为兴奋水平差不多了，那就不要再忍了哥们，不相信你看看表已经30多分钟了，准备竣事动作吧，抱这她的小腹成跪姿，通常这个动作阴茎仍然是保持插入状态，然后深呼吸2-3次，镇定一下，做最后的冲刺，通常这个竣事动作会让女人很兴奋，有女人说：“我喜欢当救护车，不只男子可以从后面进，还可以嗷嗷叫。”

这个姿势竣事经常可以让她2-3次延续热潮，固然跟你的持久力有关系，只要你能跨越60下的抽插运动，就至少再有一次热潮了，这会儿就是交货也算名誉了。是不是按套路走就看你的小我私家喜欢了。下面说最容易出效果的第九式。

第九式：坐入式

坐入式，分正坐入和背坐入两种，通常是在椅子或者沙发上完成。没有床的情况下又需要解决问题，怎么办，就只能在椅子或者沙发上了。前戏简朴，几乎是女人动了情流出淫水就可以插入了，女人自己坐上来，对男子来说是很刺激，固然她也会很兴奋。

可以正面搂着你的脖子坐下去，也可以背对着你坐下去，若是你的椅子前有桌子，那就用背坐入，然后让你的女伴趴在桌子上，你也可以后入式，这个姿势大部分男子都市很喜欢吧，女人一样喜欢，条件不允许的情况下，在客厅、书房或者办公室给你的女人另一种快感。办公室一定要确定不会有人经常进来，否则可以找我去帮你收入场费……哈哈……

竣事，详细要等列位实践了才领会这套博大精深的独孤九式。