就刚刚我在收拾瑜伽垫的时候，学姐跟我说，学姐今天心情不好。
我说：心情不好更应该锻炼啊，累到没力气去管自己的心情就好了。
六点多，学姐回来的时候，说：慕慕，我今晚跟你一起锻炼。
我说：好啊，七点半吧，我们开始。
她说：好。
七点半，我去隔壁找她的时候，她说：我还没休息好呢。
我说：那就再等一会也行。
八点的时候，我说：学姐，该锻炼了。
学姐说：我有点心情不好，还有点饿，你自己练吧。
我说：好。
从我开始锻炼的时候，学姐就在说：等你瑜伽垫到了的时候，我们一起练，现在瑜伽垫到了，她还是没跟我一起。
我知道一开始都很难，但是你永远不迈出第一步的话，那就更不可能了。
谁都想躺在床上，看着电视剧，玩着手机，吃着零食，享受这种丝毫不费力气的事情。
我们公司技术大神，今年一年犯了六七次结石，一两个月就要去一次医院，最近一次发病的时候，老板不干了。
老板说：小曹啊，你没事运动运动，在这样下去，没等项目做好，你身体就先垮了。
于是，老板要我们每个人每天跑步：女生两公里，男生三点五公里，加强对身体的锻炼。
听到这个消息的时候，我一开始是拒绝的，我说：外面的路滑，不好跑，还有这天太冷了，要不咱们改室内运动吧？如果是夏天的话，还行，冬天的话就算了吧。
每个人都是一样，在面对她不喜欢的事时，总有千个万个理由在那里等着。
老板说：室内运动算你们自己格外的运动，每天的跑步是规定动作。
既然老板发话了，那就跑吧。
每天早上，我会出去跑两公里，第一天觉得很困难，坚持个几天，就发现没那么困难了，到那个时间点，不下去跑两圈，反而不知道干嘛了。
我承认一开始是为了完成老板安排的任务而去跑步，现在是为了自己而跑步，因为要跑步，前一天晚上就会早睡，晚上不再熬夜，而且第二天精神头也和以前不一样。
中间也有过想放弃的时候，可是你看到微信群里，有人每天还在坚持的时候，就有了鼓励自己下楼跑步的勇气和动力。
前一阵子，我断更最长的一次是前后差了12天，写作的时候认识的一个姐姐跟我说：徐慕啊，你都多久没更新了。
我说：十多天。
她说：你最近很忙么？
我底气不足说：我最近不是在实习么~
姐姐说：那你有我忙么？
我说：没有。
姐姐说：我不想多说你什么，但希望你能坚持下去。
在那之后，我也在努力让自己坚持下去。
从三月七号开始，自己在简书写了第一篇文章，到现在已经九个月了，写了快二十万字了，120篇文章
从最初的对生活的一点感悟，到现在的偏情感的文章，自己一点点在进步，也开始享受文字带给自己的小成就感。
那天，有个小姑娘说我是她的偶像，我真的挺高兴的，最初写文的时候，从来没想过会成为谁的偶像，会成为谁的榜样，会有人喜欢。
有人在后台问我：可以分享一些写作技巧么？我也想写，但是写不好，该怎么办？
我看到的时候，羞愧不已，我自认为自己写的不够好，还谈不上指点一二，还有如果你想写的话，就去写就对了，别犹豫，别瞻前顾后，一个月写不出自己满意的文章，那就两个月，只要你在努力，总会看到自己的进步。
当你坚持的那件事情，是你喜欢的事情时，对你而言，它就不是负担，如果你都不喜欢的话，那就别为难自己了。
我知道坚持一件事情很难，但希望你们别放弃。
说给你，也说我。