母猪终于放假回家了，可以放开肆无忌惮的玩了，离开宿舍前母猪特意最后一个走，在宿舍拍了一张照片留念一下
临近放假比较忙，好几张任务返图没来得及发，现在补上
回家以后母猪特意制定了假期骚屄锻炼计划
1.每天睡觉时必须一丝不挂，
2.每天早上起床后先趴坐在床上猪屄贴紧床单前后摩擦将昨夜淌的水擦干净
3.不穿内衣裤出门晨跑半小时
4.早饭后阴唇下挂配重深蹲一百个，用于拉伸阴唇
5.上午学习时间骚屄内必须塞满，进行扩张训练
6.午饭过后进行灌肠，午睡时带肛塞
7..午睡起床后乳头下挂配重进行平板支撑训练
8.下午学习sm知识，洗脑意淫发骚时间，在此期间内全身脱光佩戴必要玩具，保持跪趴或蹲坐姿势，骚屄下接一个杯子，意淫结束后收集的淫水全部喝光
9.不吃晚饭，节食减肥
10.傍晚时间穿戴玩具外出锻炼，适当环境下可脱去衣物亲近自然
11.锻炼归来屋内自慰到高潮后进行洗漱，重点清洗骚屄，拔出肛塞进行排泄
12.清洗完毕，上床睡觉
这是母猪初步制订的训练计划，有什么不妥之处或者值得改进的地方欢迎评论区指正